{"id":259733,"date":"2025-09-16T15:20:56","date_gmt":"2025-09-16T19:20:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mapleleaffoods.com\/fr\/?page_id=259733"},"modified":"2025-12-17T14:20:48","modified_gmt":"2025-12-17T19:20:48","slug":"guide-sur-le-pouvoir-des-proteines","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.mapleleaffoods.com\/fr\/guide-sur-le-pouvoir-des-proteines\/","title":{"rendered":"Guide sur le pouvoir des prot\u00e9ines"},"content":{"rendered":"\n
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Guide sur le pourvoir des prot\u00e9ines<\/mark><\/h1>\n
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Saviez-vous que pr\u00e8s de 71 % des Canadiens essaient activement de consommer plus de prot\u00e9ines?*<\/h2>\n\n\n\n

Les Aliments Maple Leaf s\u2019engage \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 cette demande croissante. En tant qu\u2019entreprise aux objectifs bien d\u00e9finis, sp\u00e9cialis\u00e9e en produits de consommation de prot\u00e9ines emball\u00e9s, nous proposons une large gamme des offrandes d\u00e9licieuses et de haute qualit\u00e9 pour tous les go\u00fbts. Que vous soyez un parent occup\u00e9 ou un adepte du conditionnement physique soucieux de maximiser votre apport en prot\u00e9ines, nos marques de confiance vous offrent la qualit\u00e9 et le go\u00fbt que vous aimez, tout en offrant des options qui peuvent contribuer \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 vos besoins quotidiens.<\/p>\n\n\n\n

Pour vous aider \u00e0 faire des choix \u00e9clair\u00e9s, nous nous sommes associ\u00e9s \u00e0 la di\u00e9t\u00e9tiste autoris\u00e9e Abby Langer pour pr\u00e9senter le Guide sur le pouvoir des prot\u00e9ines des Aliments Maple Leaf. Cette ressource utile aidera les Canadiens de tous \u00e2ges \u00e0 apprendre comment la consommation d\u2019une plus grande quantit\u00e9 de prot\u00e9ines peut contribuer \u00e0 leur apporter davantage d\u2019\u00e9nergie au quotidien.<\/p>\n\n\n\n

D\u00e9couvrez Musafir<\/a> : Des saveurs sud-asiatiques prot\u00e9in\u00e9es<\/p>\n\n\n\n

Faites le plein d'\u00e9nergie avec Mighty Protein<\/a> : Vraies prot\u00e9ines propres qui fournissent de l\u2019\u00e9nergie pour tous les modes de vie. Une collation pr\u00e9par\u00e9e avec des ingr\u00e9dients simples et regorgeant de 12 g de prot\u00e9ines pour alimenter votre journ\u00e9e.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Enfants (4 \u00e0 13 ans)<\/h2>\n\n\n\n
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Les enfants ont besoin de prot\u00e9ines pour tout, de la croissance \u00e0 la production d\u2019hormones \u00e0 l\u2019adolescence en passant par la r\u00e9paration musculaire. Si vos enfants pr\u00e9f\u00e8rent les glucides aux prot\u00e9ines, ne vous inqui\u00e9tez pas! La quantit\u00e9 r\u00e9elle de prot\u00e9ines dont la plupart des enfants en bonne sant\u00e9 ont besoin est peut-\u00eatre moins importante que vous ne le pensez!
 
Par exemple, un enfant \u00e2g\u00e9 de 4 \u00e0 8 ans n\u2019a besoin que d\u2019environ 20 grammes de prot\u00e9ines par jour. Cela repr\u00e9sente une demi-cuisse de poulet de r\u00f4tisserie Maple Leaf.<\/a>
 
Entre 9 et 13 ans, ces besoins sont d\u2019environ 35 grammes de prot\u00e9ines par jour, ce qui \u00e9quivaut \u00e0 une poitrine de poulet cuite seulement!
 
Apport en prot\u00e9ines :<\/strong> Les enfants \u00e2g\u00e9s de 4 \u00e0 8 ans obtiennent suffisamment de prot\u00e9ines en mangeant chaque jour une portion de prot\u00e9ines maigres de la taille d\u2019une paume de main d\u2019adulte (mesur\u00e9e avant la cuisson). Les enfants de 9 \u00e0 13 ans ont besoin d\u2019un peu plus, soit l\u2019\u00e9quivalent d\u2019une paume et demie.
 
Le plein de prot\u00e9ines Maple Leaf pour les enfants :<\/strong> poitrine de dinde r\u00f4tie au four aux trois ingr\u00e9dients Natural Selections de Maple Leaf (essayez cette recette<\/a>) OU poitrines de poulet \u00e9lev\u00e9 sans antibiotiques d\u00e9soss\u00e9es et sans peau Prime de Maple Leaf (essayez cette recette<\/a>).<\/p>\n\n\n\t