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Marché Maple Leaf - Cuisine facile
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Roulés crousti-déjeuner

Roulés crousti-déjeuner

Nombre d’ingrédients
4
Compétences culinaires
Générales
Portions
1
Ingrédients
1 
tortilla SmartMC de DEMPSTER'S®/ POM®/ BEN'S®
1/3 tasse (75 mL) 
fruits variés, hachés grossièrement
2 c. à soupe (30 mL) 
yogourt nature
1 c. à soupe (15 mL) 
mélange granola


Directives
DÉPOSER les fruits sur un côté de la tortilla.

GARNIR de yogourt et du mélange de granola.

REPLIER les côtés puis enrouler pour bien retenir les ingrédients. Servir immédiatement.

CONSEIL : Pour un apport plus élevé en protéines, remplacez le yogourt par du beurre de noix naturel riche en protéines et faites griller!



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