Roulés du déjeuner

Temps de préparation

< 10 min

Nombre d’ingrédients

6

Compétences culinaires

Générales

Portions

2

Ingrédients

¼ tasse (50 mL) 

de jambon Forêt-noire fumé non traité Country Naturals^MC SCHNEIDERS^®, coupé en dés

¼ tasse (50 mL) 

de poivron rouge, coupé en dés

2 c. à soupe (30 mL) 

d’oignon vert haché fin

2 

œufs, légèrement battus

2 

tortillas GrainsEntiers^MC Bon Matin^® de 7 po (17 cm), réchauffées

¼ (50 mL) 

de fromage cheddar râpé

Directives

MÉLANGER ensemble le jambon, le poivron rouge et l’oignon vert dans un bol moyen. Chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 30 secondes.

INCORPORER les œufs à l’aide d’un fouet et faire cuire au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant une minute. Retirer du micro-ondes, remuer et remettre au micro-ondes pendant 30 secondes ou jusqu’à ce le mélange soit ferme.

RÉPARTIR les œufs entre les tortillas chauffées et saupoudrer de fromage. Rouler et servir immédiatement.